Beachken- Журнал, 25 мар 15

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2015

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2015:

2301 ккал

Жир: 89,79г | Белк: 74,14г | Углев: 244,45г. Завтрак: Cinnamon, Vanilla Extract, Oatmeal, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Blue Diamond Almond Breeze Original. Обед: McDonald's French Fries (Small), Carl's Jr. The Big Carl. Ужин: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Перекус/Другое: Pears, Bananas, Cabernet Sauvignon Wine, Beer, Coffee, Water, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Unsweetened Iced Tea. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 25 мар 15

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса