Pennlf- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

40,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

774 ккал

Жир: 20,77г | Белк: 96,21г | Углев: 62,98г. Завтрак: Extraordinary Bites Keto Bread, Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg White , Coffee. Обед: Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Super Greens. Ужин: Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, Blueberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Egg White , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю