prisciladonato28- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя prisciladonato28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depois de um feriado prolongado exagerado, bora correr atrás do prejuízo.

68,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1117 ккал

Жир: 31,72г | Белк: 86,81г | Углев: 137,87г. Завтрак: Mamão Papaia, Melão, Pão Integral, Canastra Queijo, Café. Обед: Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Catupiry Requeijão Light, Goma de Tapioca, Clara de Ovo, Ovo. Перекус/Другое: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Qualitá Uva sem Semente, Itambé Iogurte Natural Integral (170g). подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prisciladonato28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prisciladonato28- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

prisciladonato28-Изменение Веса