Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prisciladonato28
prisciladonato28
Присоединился Ноябрь 2022
Публикации
328
Подписки
14
Подписчики
65
История Веса
Начальный Вес
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
Текущий вес
63,6 кг
Исполнение:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
Подписаться
Sejam bem vindos ao meu perfil ☺️
Meu nome é Priscila, tenho 32 anos, 1.67 de altura, sou casada e tenho um filhinho de 9 anos.
Meu objetivo é emagrecer e definir o corpo, me alimentando bem e me exercitando ( sempre fui sedentária).
Atualmente sigo um plano alimentar feito por uma profissional e frequento a academia (início 20/02/24 com 70.800kg) em média 5x por semana.
Desejo alcançar meu objetivo até o final do ano!
Tenho algumas metas pessoais que são:
Meta 1: 64kg até Maio/24 ✔️
Meta 2: 61kg até agosto/24
Meta 3: 58kg até novembro/24
O foco não é "não errar", mas não desistir e continuar sempre!!! ❤️
Que Deus nos abençoe nessa jornada. Um abraço 🤗
prisciladonato28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
RePatricio09
Последнее взвешивание:
постоянный вес
tatigallner
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
ROSA 1996
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
sabrinaliz
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Посмотреть все
prisciladonato28 Последние Продукты и Упражнения
Whey Protein Concentrado Doce de Leite
Semente de Chia
Беговая Дорожка
Силовые Тренировки (Умеренные)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь