Pennlf- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

41,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1407 ккал

Жир: 68,48г | Белк: 99,80г | Углев: 166,31г. Завтрак: Calavo Avocado, Blueberries , Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg White, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Обед: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g). Ужин: Chick-Fil-A Grilled Market Salad w/ Grilled Filet (Cold), Chick-fil-A Honey Mustard Sauce. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю