Pennlf- Журнал, 10 сен 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023

41,0 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2023:

571 ккал

Жир: 5,83г | Белк: 93,32г | Углев: 45,07г. Завтрак: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Raw Organic Whey Protein Powder, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Baby Spinach, Coffee, Egg White . Обед: Extraordinary Bites Keto Bread, Gala Apples, Sea Quest Tilapia. Ужин: Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee, Great Value Frozen Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю