joescape- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

634 ккал

Жир: 33,72г | Белк: 38,92г | Углев: 38,13г. Завтрак: Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee, Boiled Egg, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach. Обед: Fresh Pork Sausage , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Перекус/Другое: Jell-O Sugar Free Black Cherry. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю