Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
07 сен 23
lastisbest- Журнал, 07 сен 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2023:
1295 ккал
Жир: 60,45г | Белк: 101,71г | Углев: 100,58г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate .
Обед:
Famous Dave's Corn on The Cob, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) .
Ужин:
Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Famous Dave's Corn on The Cob, Olive Oil, Pork Loin (Tenderloin), Grapes.
Перекус/Другое:
Atkins Snack Snickerdoodle Bar, Grapes, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, RxBar Blueberry.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю