Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joescape
Журнал
05 сен 23
joescape- Журнал, 05 сен 23
Параметры Пользователя joescape
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2023:
737 ккал
Жир: 38,23г | Белк: 58,20г | Углев: 29,12г.
Завтрак:
Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Boiled Egg.
Обед:
Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Pearls Large Pitted California Ripe Olives, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) .
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
joescape-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю