jmichelli- Журнал, 03 сен 23

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023

95,3 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2023:

1527 ккал

Жир: 59,47г | Белк: 71,80г | Углев: 175,21г. Завтрак: Frango Desfiado, Walmart Queijo Mussarela. Обед: Salada de Maionese, Farofa, Sobrecoxa de Frango, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Arroz Branco, Feijão Preto Cozido. Ужин: Misto Quente, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Перекус/Другое: Biscoito de Polvilho. подробнее ...

2776 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Foco. Vc consegue.

10 сен 23 написано членом: keiliane_mor


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 03 сен 23

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса