Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Myree67
Журнал
31 июл 11
Myree67- Журнал, 31 июл 11
Параметры Пользователя Myree67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
almost to the weight I was before surgery
133,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2011:
1839 ккал
Жир: 139,51г | Белк: 104,54г | Углев: 20,49г.
Завтрак:
Low Sodium Bacon, Bacon Grease, Extra Sharp Cheddar Cheese, Chocolate Whey Protein, Coffee, Unsweetened Coconut Milk, Fish Oil, Green Tea to Go Citrus Sugar Free Iced Tea Mix, Sugar Free Chocolate Syrup.
Обед:
Unsweetened Coconut Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Chocolate Syrup, Organic Extra Virgin Coconut Oil.
Ужин:
Onions, Sweet Mini Peppers, 100% Ground Beef Patties, Extra Sharp Cheddar Cheese, Real Mayonnaise, Reduced Sugar Ketchup.
подробнее ...
3495 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Myree67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю