adoptspring- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя adoptspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

101,6 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1271 ккал

Жир: 78,79г | Белк: 79,17г | Углев: 67,60г. Обед: Potbelly Garden Vegetable Soup (Cup), Kroger Deli Thin Sliced Honey Ham, Del Monte Avocado. Ужин: Pillsbury Butterflake Crescent Rolls, Kroger Mexican Style Blend Finely Shredded Cheese Reduced Fat, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Kroger Eggs (Large), Owens Premium Pork Sausage. Перекус/Другое: New Direction Pineapple-Apricot Beverage. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adoptspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adoptspring- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

adoptspring-Изменение Веса