Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SmileMila
Журнал
01 сен 23
SmileMila- Журнал, 01 сен 23
Параметры Пользователя SmileMila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2023:
1429 ккал
Жир: 89,47г | Белк: 61,18г | Углев: 99,05г.
Завтрак:
Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Торт Тирамису.
Обед:
Магнит Персик, ВкусВилл Нектарин Белый, Вареное Яйцо, SPAR Хлеб Сергеевский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Северная Долина Молоко 2,5%, Помидоры.
Ужин:
ВкусВилл Нектарин Белый, Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Помидоры.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Северная Долина Молоко 2,5%.
подробнее ...
2279 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SmileMila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю