Pennlf- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

42,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

846 ккал

Жир: 24,26г | Белк: 116,26г | Углев: 40,18г. Завтрак: Egg White , Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee, 大漢嫩豆腐, 福樂自然零無加糖優酪. Обед: 年方十八蒟蒻拌麵銷魂川辣, Egg White, Tuna in Water (Canned). Ужин: Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Chicken Wing (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Guavas , Honeycrisp Apples. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю