jmichelli- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

95,1 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

970 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 83,20г | Углев: 52,90г. Завтрак: Walmart Queijo Mussarela, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Frango Desfiado. Обед: Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Catupiry Pão de Queijo Recheado, Lasanha de Berinjela, Sopa de Legumes com Carne. подробнее ...

2764 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса