Pennlf- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

42,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

759 ккал

Жир: 9,02г | Белк: 125,90г | Углев: 46,29г. Завтрак: Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Naturipe Blueberries, Juhayna Yogurt, Egg White, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Instant Decaffeinated Coffee (made From Powdered). Обед: Great Value Premium Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Egg White . Ужин: Cherry Tomatoes, Carrots , Publix Green Bell Pepper, Publix Red Bell Pepper, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Costco Pork Tenderloin. Перекус/Другое: Fuji Apples. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю