clairsheart- Журнал, 19 мар 15

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2015

72,1 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2015:

1435 ккал

Жир: 50,17г | Белк: 106,22г | Углев: 173,73г. Завтрак: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Обед: Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl. Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Перекус/Другое: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, break stone Breakstone's Breakstone's 100 Calorie Cottage Doubles, winn dixie winn dixie light fat free pina colada yogurt, Winn-Dixies Winn-Dixie Bran Flakes cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 19 мар 15

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса