Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023
|
82,1 кг
Потеряно до сих пор: 0,1 кг.
Еще предстоит сделать: 18,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1348 ккал
|
Жир: 73,21г | Белк: 41,45г | Углев: 135,77г.
Завтрак: Любимый Сад Апельсиновый Сок, Сахар, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Северная Долина Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Торт Тирамису. Обед: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Пятерочка Лук Репчатый, Северная Долина Молоко 2,5%, Сельдь Соленая, Северная Долина Сметана 15%, Лисички. Ужин: Нут (Вареный), Северная Долина Молоко 2,5%, Помидоры. Перекус/Другое: Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Яшкино Рулет Бисквитный, Арбуз, Северная Долина Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
