Larisa K- Журнал, 19 мар 15

Параметры Пользователя Larisa K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2015

85,9 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2015:

1249 ккал

Жир: 45,15г | Белк: 116,03г | Углев: 97,84г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Молоко (1% Обезжиренное). Обед: Сыр Адыгейский, Окей Котлета Рыбная, Капустный Салат, Перекресток Окорочка Куриные Гриль. Ужин: Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Перекус/Другое: Курага, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

2607 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Larisa K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Larisa K- Журнал, 19 мар 15

Оставить свой Комментарий

Larisa K-Изменение Веса