Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Larisa K
Larisa K
Присоединился Март 2015
Публикации
126
Подписки
7
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
Текущий вес
96,4 кг
Исполнение:
Набралось 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
Подписаться
Larisa K-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Amirielka
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
alena0123792
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,3 кг за Неделю
tatyanaind
Последнее взвешивание:
постоянный вес
FidelFF
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Larisa K- Кулинарная Книга
Калории: 93ккал | Жир: 0,94г | Углев: 1,11г | Белк: 18,78г
Куриные Котлеты
Куриные котлетки с творогом и зеленью.
Калории: 36ккал | Жир: 1,26г | Углев: 4,10г | Белк: 2,42г
Капустный Пирог
Очень вкусными.
Калории: 63ккал | Жир: 1,72г | Углев: 11,93г | Белк: 1,64г
Салат из Капусты, Моркови и Яблок
Свежий салат богатый витаминами.
Калории: 171ккал | Жир: 3,26г | Углев: 14,40г | Белк: 28,05г
Творожные Тучки/Запеченные Сырники
Те же сырники, по сути, но запеченные. Без сахара.
Калории: 418ккал | Жир: 16,90г | Углев: 1,83г | Белк: 60,99г
Котлеты из Куриной Грудки
Котлеты для здорового питания, очень легки в приготовлении.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Larisa K Последние Продукты и Упражнения
Банан
Пирожок с Вишней
Батон
Ходьба по Магазинам
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Вождение
Просмотреть Диетический Календарь