Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joescape
Журнал
22 авг 23
joescape- Журнал, 22 авг 23
Параметры Пользователя joescape
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2023:
865 ккал
Жир: 54,45г | Белк: 49,18г | Углев: 47,75г.
Завтрак:
Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee, Hard-Boiled Egg, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach.
Обед:
Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Del Monte Asparagus Spears, Wal-Mart Ribeye Steak.
Перекус/Другое:
Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
joescape-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю