natsk20- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя natsk20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

1858 ккал

Жир: 33,88г | Белк: 121,87г | Углев: 262,84г. Обед: Kisabor Flocão, Morangos, Santa Clara Leite Desnatado, Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Leite Moça, Bestbeef Carne de Lagarto, Tche Milk Queijo Mussarela. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Agrosul Filezinho de Frango (Sassami). Перекус/Другое: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Naturale Aveia em Flocos Finos , Tche Milk Queijo Mussarela, Kisabor Flocão, Hortifruti Abacaxi, Nestlé Leite Moça, Laranjas, Andreazza Pão Francês. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natsk20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natsk20- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

natsk20-Изменение Веса