Tarantino11- Журнал, 16 мар 15

Параметры Пользователя Tarantino11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2015

88,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2015:

1924 ккал

Жир: 105,13г | Белк: 90,15г | Углев: 140,45г. Завтрак: Омлет, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Обед: Говядина Отварная, 4 Сезона Овощное Рагу. Ужин: Йогурт Домашний. Перекус/Другое: Сдобная Особа Завитушка. подробнее ...

2365 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tarantino11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tarantino11- Журнал, 16 мар 15

Оставить свой Комментарий

Tarantino11-Изменение Веса