Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tarantino11
Tarantino11
Присоединился Ноябрь 2013
Публикации
66
Подписки
5
Подписчики
7
История Веса
Начальный Вес
97 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
Текущий вес
79 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
78 кг
Еще предстоит сделать:
1 кг
Подписаться
отец 4 детей
2013 году серьезно травмировался на мотоцикле
Tarantino11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
zveregg
(видят только подписчики)
Lyus_Ka
(видят только подписчики)
gunboxer
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
NadiaBadrus
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
Tarantino11- Кулинарная Книга
Калории: 296ккал | Жир: 6,40г | Углев: 39,37г | Белк: 23,09г
Молочно-Банановый Коктейль с Творогом
Очень вкусно, легко заменяет 1 прием пищи.
Калории: 418ккал | Жир: 16,90г | Углев: 1,83г | Белк: 60,99г
Котлеты из Куриной Грудки
Котлеты для здорового питания, очень легки в приготовлении.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Tarantino11 Последние Продукты и Упражнения
Кофе Эспрессо
Овсяная Каша на Молоке
Крабовое Мясо
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия)
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь