mangomadness92- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

93,2 кг Потеряно до сих пор: 55,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

2586 ккал

Жир: 94,79г | Белк: 121,05г | Углев: 289,64г. Обед: Tomaatit, Maggi Kasvisliemikuutio, Mutti Tomaattipyree, Pirkka Isot Valkoiset Pavut Suolaliemessä, Pirkka Punaiset Linssit Suolaliemessä, Mutti Paseerattu Tomaatti, Pirkka Laktoositon Kuohukerma, Sipulit, Valkosipuli. Ужин: Kikkoman Soijakastike, Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California. Перекус/Другое: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Pirkka Voileipäpikkelssi, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Fazer Aurajuustopatonki, Kreikkalainen Salaatti, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Almondy Ruby Passion. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса