jmichelli- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

95,3 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

949 ккал

Жир: 50,73г | Белк: 108,86г | Углев: 10,83г. Завтрак: Natural da Vaca Queijo Coalho, Friboi Carne Moída Patinho, Omelete. Обед: Rúcula, Salada Vinagrete, Pepino (Descascado), Qualitá Kani Kama, Salmão no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido. Ужин: Natural da Vaca Queijo Coalho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. подробнее ...

2934 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса