Jules0077- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя Jules0077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1051 ккал

Жир: 47,32г | Белк: 48,57г | Углев: 108,43г. Завтрак: SPAR Long Life Full Cream Milk, Jungle Oats, Brown Sugar, Pears, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Apricot Jams and Preserves. Обед: Woolworths Green Summer Crunch Salad , Poultry Gravy (Home Recipe), Butternut Winter Squash (without Salt, Cooked, Baked), Woolworths Baby Potatoes, White Rice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Ужин: Grilled Pork Belly. Перекус/Другое: Tea with Milk. подробнее ...

Набралось 7,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jules0077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jules0077- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

Jules0077-Изменение Веса