joescape- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

95,7 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

844 ккал

Жир: 33,99г | Белк: 99,23г | Углев: 24,19г. Завтрак: Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Canned Salmon. Обед: Hungry Root Grilled Boneless Pork Chop. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю