Pennlf- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

42,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

1517 ккал

Жир: 64,88г | Белк: 88,50г | Углев: 147,25г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Coffee. Обед: Ham Sandwich with Lettuce and Spread. Ужин: Egg White , Wegmans Extra-Firm Tofu. Перекус/Другое: Almond Nut Paste , Unjury Strawberry Sorbet. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю