Pennlf- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

42,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

1220 ккал

Жир: 40,90г | Белк: 67,98г | Углев: 142,03г. Завтрак: Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee, Egg White , Egg White . Обед: Bananas , No Name Mixed Vegetables, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Ужин: Sundae Shoppe Strawberry Ice Cream, No Name Mixed Vegetables, Welpac Japanese Udon Noodles. Перекус/Другое: 85 Degrees Egg Tart. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю