keednex- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя keednex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

102,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

2062 ккал

Жир: 71,79г | Белк: 118,88г | Углев: 239,60г. Завтрак: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Горький Шоколад 85%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Красный Октябрь Маска, Хлебница Закрытая Пицца с Курицей. Обед: Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Изюм. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Горький Шоколад 85%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keednex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keednex- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

keednex-Изменение Веса