mangomadness92- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

94,9 кг Потеряно до сих пор: 53,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1864 ккал

Жир: 47,26г | Белк: 42,56г | Углев: 307,31г. Обед: Basmatiriisi, Sipulit, Fazer Amica Currykastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat, Rypsiöljy. Ужин: Kikkoman Soijakastike, Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California. Перекус/Другое: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Kiivi, Fazer Aurajuustopatonki. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса