Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debratrachta anderson
Журнал
10 авг 23
debratrachta anderson- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя debratrachta anderson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am on a journey of being by myself for a little while. This journey is not easy. Loneliness and heartache is hard. It is hard to cook for just one. But today I got up, got dressed and I made my bed now on to this new day.
129,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
1350 ккал
Жир: 88,66г | Белк: 75,62г | Углев: 64,60г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half.
Обед:
Litehouse Foods Jalapeno Ranch Dressing & Dip, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Honeycrisp Apples, Great Value Romaine Lettuce, Broccoli, Cauliflower, Blueberries, Paradiso Diced Tomatoes.
Ужин:
American Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Fried Egg.
Перекус/Другое:
Snak Club Raw Almonds, Peanut Butter, Pillsbury Reese's Peanut Butter Cookie Dough.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
debratrachta anderson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю