mangomadness92- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

95,6 кг Потеряно до сих пор: 53,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1536 ккал

Жир: 71,42г | Белк: 55,18г | Углев: 176,84г. Обед: Mantelit, Sipulit, Valkosipuli, Tomaattipyre, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Knorr Lihaliemikuutio, Lanttu, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat. Ужин: Oliiviöljy, Beijing8 Kana Maapähkinä Dumpling, Kikkoman Soijakastike, Kevätsipulit, Keitetty Kananmuna, Misokeitto, Miyata Udon Noodles. Перекус/Другое: Pensasmustikka. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса