lastisbest- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

53,7 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1413 ккал

Жир: 54,77г | Белк: 95,21г | Углев: 139,67г. Завтрак: Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate. Ужин: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, La Preferida Canned Black Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Cooked Corn (Canned). Перекус/Другое: Pure Heart Seedless Watermelon, TOPS Markets Corn on the Cob, Daily Chef Restaurant Style White Corn Tortilla Chips , Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds , Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Atkins Snack Lemon Bar, Quest Protein Chips Loaded Taco, Peach. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса