Pennlf- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

42,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

832 ккал

Жир: 13,37г | Белк: 103,98г | Углев: 66,01г. Завтрак: Great Value No Sugar Added Mixed Fruit (Bowl), Egg White, Costco 希臘優格, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Обед: Egg White, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Ужин: Wylwood Stir Fry Vegetables, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Tenderloin Pork, Chicken Wing (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю