Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmiliaC.
Журнал
07 авг 23
EmiliaC.- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя EmiliaC.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Promedio semanal (balanza personal)
Fue una semana de cumpleaños 😊
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
1380 ккал
Жир: 31,97г | Белк: 129,36г | Углев: 142,23г.
Завтрак:
Mimago Pan de Mesa con Salvado, La Paulina Queso Magro, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Huevo.
Обед:
Papa Cocida, Zapallo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Huevo.
Ужин:
Canale Tirabuzones, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Enrico Panificados Pan Lactal, Body Advance Whey Protein.
подробнее ...
189 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmiliaC.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю