alessandrosilva nunes- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя alessandrosilva nunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023

99,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

1149 ккал

Жир: 49,88г | Белк: 109,46г | Углев: 67,24г. Обед: Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional , Laranja Pêra, Contra-filé Grelhado. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Maçã, Cebola Roxa, Pepino Japonês, Tomates, Contra-filé Grelhado. Перекус/Другое: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Laranja Pêra, Sadia Alcatra Suína Fatiada. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessandrosilva nunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessandrosilva nunes- Журнал, 04 авг 23

Оставить свой Комментарий

alessandrosilva nunes-Изменение Веса