Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alessandrosilva nunes
alessandrosilva nunes
Присоединился Апрель 2021
Публикации
69
Подписки
14
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
96 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
Текущий вес
86,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
Подписаться
alessandrosilva nunes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
gabisj21
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Fatima Melhorance
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
DreeVegan
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Ariana Freitas2
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Посмотреть все
alessandrosilva nunes Последние Продукты и Упражнения
Молоко (Цельное Молоко)
Шкварки
Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Приседания
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Просмотреть Диетический Календарь