joescape- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023

97,1 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

827 ккал

Жир: 77,84г | Белк: 23,46г | Углев: 16,92г. Завтрак: Pecan Nuts , Boiled Egg. Обед: Pearls Sliced California Ripe Olives, HEB Bacon Wrapped Asparagus. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю