Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
11 мар 15
nadya_tk- Журнал, 11 мар 15
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2015
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2015:
1338 ккал
Жир: 37,15г | Белк: 90,29г | Углев: 164,19г.
Завтрак:
Банан, Fruttis Йогурт Легкий, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Сыр Филадельфия (Домашний), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные.
Обед:
Карусель Грудка Куриная Гриль, Японская Лапша Соба (Приготовленная).
Ужин:
Активиа Творожная, Кальве Майонез Легкий, Салат Курица с Ананасами (без Заправки).
Перекус/Другое:
Салат Мимоза, Свекла с Чесноком и Майонезом, Мармелад на Фруктозе, Президент Сыр Легкий Сливочный (Плавленый), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах (1360 Мг).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю