le60- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя le60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

966 ккал

Жир: 26,54г | Белк: 67,79г | Углев: 116,17г. Завтрак: Arisco Maionese, Sadia Presunto Magro Cozido, Itambé Leite em Pó Integral, Café, São Sebastião Pão Integral. Обед: Fanta Fanta Laranja, Alface Rúcula, Macarrão a Bolonhesa. Ужин: Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Brócolis Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Перекус/Другое: Banana Prata, Laranja Pêra, New Millen Colágeno Hidrolisado, Café, Itambé Leite em Pó Integral, Maçãs Fuji. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

le60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

le60- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

le60-Изменение Веса