Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joescape
Журнал
31 июл 23
joescape- Журнал, 31 июл 23
Параметры Пользователя joescape
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still trying to get under 200. Intermittent fasting is proving effective and I’ve lost about 8 pounds since July 5.
99,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2023:
1420 ккал
Жир: 64,43г | Белк: 91,10г | Углев: 120,14г.
Завтрак:
Carolina Gold Classic Sauce, Turkey Wing (Skin Eaten), Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Armour Original Vienna Sausage (4), Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Bananas , Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (70g).
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
joescape-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю