haseeins- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя haseeins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen zusammen. Trotz aufpassen. Heute ohne weitere Worte.
Außer das ich euch einen tollen Wochenstart wünsche und ihr weiter auf euch aufpassen sollt 👍👍👋👋

82,8 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

2612 ккал

Жир: 119,13г | Белк: 100,56г | Углев: 278,13г. Завтрак: Leerdammer Delacrème , Philadelphia Balance, Malzers Weizenmischbrot, Tomaten, Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen. Обед: Spiegelei, Cucina Focaccia mit Mozzarella und Kräutern , Tortellini Auflauf. Перекус/Другое: Lindt Lindor Kugeln. подробнее ...

2633 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haseeins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haseeins- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

haseeins-Изменение Веса