Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debratrachta anderson
Журнал
28 июл 23
debratrachta anderson- Журнал, 28 июл 23
Параметры Пользователя debratrachta anderson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Think I will give this a go again. Glad to be back amugst my own, where we all are striving for a goal. And where we are here for each other and to inspire each other.
130,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2023:
1376 ккал
Жир: 85,17г | Белк: 68,41г | Углев: 80,02г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half.
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Sour Cream, Cucumber Pickles (Bread and Butter Pickles), Del Monte Diced Tomatoes, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Great Value Romaine Lettuce, Tostitos Medium Salsa, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Del Monte Diced Tomatoes, Cucumber (Peeled).
Перекус/Другое:
Peanut Butter, America's Choice Bacon Thick Sliced, Nestle Toll House Chocolate Chip Cookie Dough.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
debratrachta anderson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю