Staudi76- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023

97,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

1970 ккал

Жир: 90,61г | Белк: 82,99г | Углев: 202,47г. Завтрак: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Обед: Bäcker Görtz Apfeltasche, Cappuccino. Ужин: Call A Pizza Chef Salat, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

2380 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса