Litvinov Max- Журнал, 07 мар 15

Параметры Пользователя Litvinov Max | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2015

78,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2015:

3391 ккал

Жир: 88,25г | Белк: 254,94г | Углев: 396,78г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Дары Природы Миндаль Натуральный, Яйцо, Банан, Сормовский Хлеб Хлеб "8 Злаков", Grovo Яичный Белок. Обед: Банан, Дары Природы Миндаль Натуральный, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриное Филе, Сормовский Хлеб Хлеб "8 Злаков", Зеленое Яблоко. Ужин: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Arla Apetina Soft, ITLV Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Перекус/Другое: MusclePharm Arnold Iron Mass, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Litvinov Max-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Litvinov Max- Журнал, 07 мар 15

Оставить свой Комментарий

Litvinov Max-Изменение Веса