joescape- Журнал, 07 мар 15

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Have to count carbs now, it's part of my diabetes diet plan.

101,4 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2015:

2089 ккал

Жир: 105,67г | Белк: 92,20г | Углев: 218,98г. Завтрак: Fisher Chopped Pecans, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Coffee. Обед: Lion's Choice Ham Sandwich on Wheat, Armour LunchMakers Cracker Crunchers Cooked Ham. Ужин: Hamburger Soup. Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю