jmichelli- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

100 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

976 ккал

Жир: 68,60г | Белк: 67,49г | Углев: 28,50г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito, Frango Desfiado. Обед: Castanhas de Caju, Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. Ужин: Abacate, Alface, Tomates, Frango Desfiado, Danone Requeijão Cremoso Light. Перекус/Другое: Coco, Abacate. подробнее ...

3013 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса