Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isohume
Журнал
04 мар 15
isohume- Журнал, 04 мар 15
Параметры Пользователя isohume
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2015
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2015:
2207 ккал
Жир: 80,95г | Белк: 118,86г | Углев: 271,59г.
Завтрак:
Half and Half Cream, Milk (Nonfat), Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Peanut Butter, Bagel.
Обед:
Milk (Nonfat), Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Whole Wheat Bread, Swiss Cheese, Morningstar Farms Veggie Grillers Original.
Ужин:
Amy's Organic Bean, Rice & Cheddar Cheese Burrito, Coca-Cola Diet Coke, Amy's Tofu Scramble with Hash Browns & Veggies.
Перекус/Другое:
Cream Cheese, Bagel, Starbucks Hot Chocolate with 2% Milk (Tall).
подробнее ...
2004 ккал
Упражнение:
Drumming - 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isohume-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю